Lavagem nasal é parte fundamental no tratamento da sinusite aguda. E você não precisa de uma máquina pra fazer direito. No Brasil, as opções mais práticas são as garrafinhas de alto volume como Nasoar, Rinosoro Alto Volume e similares. Elas normalmente vêm com sachê próprio para diluição, mas você também pode preparar. São 2,2 g de sal para 240 ml de água filtrada fervida previamente ou mineral. Nunca use água da torneira. Salva esse vídeo pra consultar quando precisar e envia pra alguém que viv
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Lavagem nasal é parte fundamental no tratamento da sinusite aguda. E você não precisa de uma máquina pra fazer direito. No Brasil, as opções mais práticas são as garrafinhas de alto volume como Nasoar, Rinosoro Alto Volume e similares. Elas normalmente vêm com sachê próprio para diluição, mas você também pode preparar. São 2,2 g de sal para 240 ml de água filtrada fervida previamente ou mineral. Nunca use água da torneira. Salva esse vídeo pra consultar quando precisar e envia pra alguém que viv
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