Au Japon, une matière scolaire permet d’aider les enfants à mieux vivre leur vie d’adulte. On vous en dit plus.

Les repas de famille vous épuisent nerveusement et physiquement ? Découvrez les conseils d'une psy pour s'en remettre ...

Distance, manque de communication, comportement évitant… Selon des expertes, voici les signes que votre partenaire a lâché ...

Dans certaines familles, le téléphone est un vrai fléau. Lucie* a souhaité partager son expérience avec son papa, addicte à ...

Le soutien affectif d’un partenaire ne fait pas que réconforter : il joue un rôle clé dans la récupération cardiaque, selon ...

Les personnes qui ont tendance à être sereines et apaisées adoptent des habitudes dès le réveil. On vous les dévoile.

Après des décennies d’études, Harvard identifie cinq rituels simples mais puissants pour booster santé, clarté mentale et ...

Les personnes qui redoutent le repas de Noël partagent toutes ce souvenir précis de leur enfance (ça va vous rappeler quelque chose) ...

Et si le secret du bonheur était différent selon les hommes et les femmes ? Une étude met en lumière une étonnante nuance.

Les chercheurs montrent que la simple présence d’un partenaire sécurisant contribue à faire chuter le cortisol et à stimuler ...

Même si vous avez tout pour être heureux ce soir, cette simple phrase révèle à quel point vous êtes profondément triste.

Aucun doute pour les spécialistes : se rappeler de ces instants de notre enfance traduit un repère émotionnel fort à une ...