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Au-delà de la santé physique, le sport permet aux plus jeunes de trouver un terrain de socialisation. Paul Delort / Le Figaro Magazine DÉCRYPTAGE - Dans une société en proie à la sédentarité, la ...

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Comment concilier activité physique et vie quotidienne ? Le docteur en sciences du sport, Jean-Bernard Fabre, répond à cette question et lève des idées reçues. Alors, est-il trop tard pour se (re)mett ...

Idéal pour reprendre facilement le sport à la maison, le Pilates au mur est une activité physique douce mais complète qui aide à tonifier l’ensemble du corps tout en gagnant en souplesse. Une coach de ...